مواد تي وڃو
همسري
سائن اِن

بليوبيري جا وڌيڪ طبي فائدا سامهون اچي ويا

شيئر ڪريو: واٽس ايپ X (ٽوئيٽر) فيسبوڪ

لاگ ان ٿيڻ ضروري آهي

پنهنجا پسنديده آرٽيڪل محفوظ ڪرڻ لاءِ لاگ ان ڪريو

گوگل سان سائن اِن ڪريو

جيتوڻيڪ بليوبيري جا ڪيترائي فائدا سامهون اچي چڪا آهن، پر هاڻ هڪ تازي تحقيق مان معلوم ٿيو آهي ته هيءَ جادوئي بيري ڪنهن سپرفوڊ کان گهٽ ناهي، ڇو ته هاڻ هن ۾ بلڊپريشر گهٽ ڪرڻ وارا ڪيترائي اهم جزا سامهون آيا آهن. ڪنگز ڪاليج ۽ يونيورسٽي آف ريڊنگ جي ماهرن چيو آهي ته نئين تحقيقن سان ثابت ٿيو آهي ته روزانو بليوبيري جي ڪجهه مقدار کائڻ سان بلڊپريشر گهٽ ٿئي ٿو، ردِ عمل جي وقت ۾ گهٽتائي ٿئي ٿي، حافظو بهتر ٿئي ٿو ۽ دماغي ۽ اڪتسابي صلاحيت بهتر ٿئي ٿي.

هي مضمون ڪيئن رهيو؟

👍

لاگ ان ٿيڻ ضروري آهي

مضمون کي درجو ڏيڻ لاءِ لاگ ان ڪريو

گوگل سان سائن اِن ڪريو